[...] naturalnej: jednym slowem lekarstwo na wszytko-panaceum. Wiadomo ze nie ma takiego srodka wiec lepiej sobie dac spokoj z takimi frykasami, a wziac cos sprawdzonego - np green tea. Takze sprzedaja tam roznej masci ziola co bierze sie szczypte i sie chudnie w zastraszajacym tempie hehe dobre sciemkni ludzie wciskaja. Takie byle co torebka [...]
[...] to miałem to o wiele większe ale nie jestem pewien , właśnie się zastanawiam nad odżywką jakaś i to na pewno nie zaszkodzi ? bo mam zamiar zakupić BCCA + CM3 + L-karnintyna green tea albo HMBOLON Sprawdzałem ostatnio klatkę (macałem ) i to wygląda jakby to gino zamieniło sie z czasem w lipo jakby w tłuszcz nie wiem jak to opisać Zmieniony [...]
węglowodany(proste) powodują przyrost masy tłuszczowej, przy diecie 1000kcal chudnięcie będzie bardzo szybkie, dokupując do diety np green tea, albo fat burnera, l-karnitye przyspieszysz efekt spalania tłuszczu. Ta ilosc węglowodanów jest niska więc napewno schudniesz(ja bym z głodu zdechł)podaj swoją wagę Życie jest za krótkie by być małym.....
Karnityna (polepsza transport tłuszczu do mitochondriów - miejsc gdzie jest spalany, zwiększa wykorzystanie tłuszczu jako skł energii), Chrom (reguluje poziom insuliny, zmniejsza napady głodu i chęć na sodycze), Green Tea(ekstrakt z zielonej herbaty, polepsza spalanie tłuszczu - podnosi temperaturę ciała powodując zwiększenie metabolizmu i [...]
[...] wlasnie czy moze nie zaczac brac tak za 2 tygodnie jeszcze w trakcie 2 ostatni tygodni na creafusione zeby odslonic dolne partie brzuszka (kiedys probowalem na lkarnitynie i green tea ale nie dalem rady) i ogolnie zbic ten nadmiar tluszczyku i dosc z waga startowa tak do 82-3kg a przytym nie zgucic tego co "wyprodukowalem" dotychcasz .. [...]
W kurczkach znajdowano estrogeny, ale chyba tylko w Stanach. Estrogeny faktycznie w wieku pokwitaniowym mągą stymulować wzrost. Antybiotyki zresztą tak samo, szczególnie, jak pamiętam, chyba tetracykliny. Teraz w ogóle nie wiadomo, co jeść. Ryby, polecane przez Darka, też zatrute... - rtęć, kadm, itp. Ja jem dużo owoców do posiłków, wit.C i E, [...]
Własnie przejrzalam wiekszosc postów w dziale suplementacja i widze ze raczej nie polecacie l-karnityny a raczej Olimp Green Tea. Ale w dalszym ciągu nie wiem co jest skuteczniejsze oraz kiedy i ile tabletek dziennie brac?
[...] Węglowodany - Kasze/Ryż brązowy/Płatki owsiane Brokuły mix kalafior mini marchewka,groszek. suplementy. Kreatyna,test stack,anabilic stack,l-carnityne green tea. /SFD/Images/2015/11/26/8caa63a34fe8421eb0308241cd2f60e6.jpg Zmieniony przez - Lewis774 w dniu 2015-11-26 12:46:49 Zmieniony przez - Lewis774 w dniu 2015-11-26 [...]
no to i ja ;-) suple od Treca otrzymałam w ramach Konkursu sponsorowanego przez te firmę http://img402.imageshack.us/img402/878/zdjcie0456r.jpg CLA Softgel Vit C Strong 1000 L-carnitine + Green tea Digest Plus dobrze "skrojone" kapsułki i tabletki, dobrze się łyka mimo dawki np 4 na raz (połykam za jednym zamachem), nie "wracają" smakiem, wygodnie [...]
ja bym sie redukował na Twoim miejscu. Stosujesz jakies suple lub odzywki?? Masz moze fotke?? Bierzesz jakies leki? Napisz to a postaram Ci pomoc. Qazar jezeli on nawet przy tym poziomie bf zaczał by redukcje na dobrej diecie i treningu nie mowie juz o suplach nie stracił by duzo miesni! Oczywiscie jezeli redukcja nie była by dluzsza niz 6-7 tyg. [...]
Mozemy ostatecznie ustalic jak to wszystko polaczyc i jakie dawki stosowac? -ZMA -HMB -TSE -BCAA -Whey Protein jesli sie przyda to mono, tussi, green tea extract tez mam na stanie
Czy moge później wzmocnić czymś suplementację Clenburexinem? SC3 niedługo się kończy, on i tak by chyba nie pasował. Mam na myśli np. cla-green tea Trec lub l-karnitynę. W domu mam jeszcze l-karnitynę plus.
[...] torebek z koktajlem , lecz cala paczke produktow ktore sobie sami dawkujemy , plusem jest bogatsza oferta oprocz koktajli mozemy nabyc herbatki termogeniczne extract green tea i rozne takie pierdółki no i w herbalifie trzeba jesc posilek jeden - przewaznie obiad - reszte zastepujemy koktajlami - minusem jest to ze ogolnie jemy wiecej [...]
calkowicie przyznaje wam racje ale chyba nikt nieoczekiwal ze w 6tyg zrzuce to co narastalo latami w dodatku przy pomocy 'green tea extract' i kofeiny qazar mial do dyspozycji Lipidex, Tight,Thyro-cuts i chyba nikt o zdrowych zmyslach niebedzie probowal nawet porownywac powyzszych 3 srodkow do moich 3opakowan GTE + kofeiny no i qazar jest [...]
Panowie Co Powiecie o tym składzie :) 50 Servings Fruit Punch Serving Size1Scoop(21g) Servings Per Container50 Amount Per Serving % DV Calories 60 Total Carbohydrates 15g 5% Proprietary Blend: 18,465mg ** (Waxy Maize, L-Arginine Alpha-Ketoglutarate, Creatine Monohydrate, Beta-Alanine, Theobromine, Green Tea Extract (50% EGCG), Caffeine Anhydrous, [...]
[...] herbaty nie zmienił sie mój jadłospis ,moge nawet powiedziec ze jadłem wiecej niz przed właczeniem jej do jadłoispisu ale musze zaznaczyc ze jej działanie wpłyneło na mnie bardzo żle (strasznie sieczułem osłabiony i ospały).dlatego pytam czy green tea też ma takie działanie bo z tego co przeczytałem to tez zalicza siedo herbat odtłuszczajacych
Czyli preparaty typu Olimp Green Tea Extract - tak Chitosan - nie Dobrze Bul, że to napisałeś... człowiek uczy się całe życie. A to przydatne info, bo prawdę mówiąc uważałem, że chitosan działa i miałem zamiar kupić to w kwietniu... Łap Soga Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja
jak cchesz synegricznie i zdrowo to dorzuc do diety dziennie 5g omega-3 (optimum nutr.) 10-20g lecytyny (vitalmax, olimp) 3-10g oleju z sezaminy + kofeina 200mgx2 lub green tea olimp 3 kaps dziennie
Po pierwsze - gratuluję w miarę skonsendowanego, konkretnego postu, rzadko takie widuję ;> A.D 1 - nie wiem, czy trenujesz kosza czy grasz z kumplami: dla mnie 2 godziny gry, gdy gram na max, to jest jak dobry trening aerobowy; poobserwuj się, czy to Ci aby na pewno nie wystarczy - jeżeli będziesz dodawał, to Twoje kolana mogą protestować A.D [...]